При формировании ягодичной области человеческого тела, которая, по данным психологов, оценивается окружающими людьми подсознательно и находится в тройке привлекающих внимание, важно определить для себя цели, которых необходимо достичь, чтобы чувствовать себя уверено. Поэтому определяем для себя:

1. Форму ягодичной области, которая Вам нравится;

2. Размер (Вид в фас, пропорции);

3. Выпуклость ягодиц их птоз (опущение)  (Вид в профиль); 

4. Состояние кожи на ягодицах.

Форма ягодиц

Безусловно у каждого человека могут по форме ягодичной области свои предпочтения, но считается что большинство людей считают внешне привлекательными формами круг и сердце, поэтому тренируются в первую очередь мышцы формирующие такие варианты. 

1. Квадратная

Такая форма часто встречается у спортсменок. Ягодицы выглядят более "прямоугольными", без ярко выраженной округлости. Это не значит, что они некрасивы! Просто нужно немного поработать над объемом и округлостью. 

2. Круглая

Это та самая "идеальная" форма, к которой многие стремятся. Округлые, упругие ягодицы – мечта! Но, даже если у вас такая форма от природы, важно поддерживать ее силу с помощью упражнений.

3. Перевернутое сердце

Это очень женственная форма, когда жир больше скапливается в нижней части ягодиц и бедер. Такие "ягодки" выглядят очень аппетитно и нравятся почти всему мужском полу!

Но, если хочется немного подтянуть верхнюю часть, есть так же специальные упражнения и методы. 

4. Треугольник

Треугольная форма встречается у женщин с узкими бедрами и широкими плечами! Представьте себе: верхняя часть попы округлая, а нижняя – как будто немного "спадает".

Размер ягодиц

Учёные назвали пропорции идеальной женских ягодиц. Для этого специалисты вывели специальную формулу: W/H=?, где W это обхват талии, а H — обхват ягодиц. Чем выше значения W/H, тем шире талии и уже ягодицы. Меньшие же значения свидетельствуют о широких ягодицах и тонких талиях.

1. Идеальными признаны ягодицы, у которых W/H = 0,65.

2. На втором месте — чуть более широкие (W/H = 0,60).

3. На третьем — те, которые чуть уже (W/H = 0,675).

Основными причинами птоза (опущения) ягодичной области являются:

• резкая потеря веса — когда человек за короткое время избавляется от десяти и более килограммов его мышцы и кожа не успевают вовремя перестроиться и адаптироваться, в результате они становятся дряблыми, теряют эластичность и опускаются;
• наследственная предрасположенность — в этом случае птоз обычно является следствием врожденной плохой эластичности тканей;
• беременность — обычно данное состояние кожи и мышц развивается после вторых, третьих и последующих родов, особенно велика вероятность птоза, если временной интервал между беременностями составляет менее двух лет;
• возрастные изменения — это естественный неизбежный процесс, которого нельзя избежать, но можно замедлить при помощи эстетической косметологии и пластической хирургии;
• малоподвижный образ жизни — при отсутствии достаточных физических нагрузок тонус мышц тела со временем снижается, кожа обвисает, возникает птоз;
• неправильное питание — злоупотребление фастфудом, жирной, соленой, жареной, копченой, острой пищей приводит к нарушению метаболизма, набору лишнего веса, а также ухудшает состояние кожи.

Состояние кожи ягодичной области 

За кожей ягодиц мало кто ухаживает, хотя эта область требует ухода так же, как и другие зоны. В сущности, если эта область не доставляет беспокойства, то достаточно просто использовать увлажняющие средства (кремы или масла) после душа. Очень часто у спортсменов, или при нарушении обменных процессов, при ношении неправильной одежды и в некоторых других случаях появляются высыпания в области ягодиц. Они выглядят как прыщики с белой головкой, гнойнички. Такие пустулы могут беспокоить ничуть не меньше, чем высыпания на лице, поскольку выглядят непривлекательно и часто бывают болезненными. Что делать при появлении и подобных высыпаний? Отбросить стеснение и идти на прием к дерматологу или косметологу. Иногда в межъягодичном пространстве или в области бикини могут быть покраснения, сухость, шелушение, зуд. Такие проявления также могут быть вызваны самыми разными причинами, в том числе грибковыми заболеваниями, молочницей, последствиями глистных инвазий. В такой ситуации также обязательно нужно обратиться к дерматологу. Рассматривая свои ягодицы, люди обычно оценивают их форму, мало внимания обращая на состояние кожи. А между тем, на бедрах, как и в других областях, могут появляться новообразования кожи, в том числе и потенциально опасные. Это могут быть родинки, папилломы, контагиозный моллюск, кондиломы и любые другие образования. Еще один распространенный дефект, портящий впечатление от ягодиц – стрии, или растяжки. Как правило, они появляются во время беременности, при резком наборе веса или в период усиленного роста в подростковом возрасте. Сначала на коже появляются багрово-красные полосы, которые со временем меняют оттенок на бледно-розовый или перламутрово-белый. Можно ли избавиться от растяжек полностью? Вполне реально сделать их едва заметными.

Как привести ягодичную область тела в порядок? 

Лень - двигатель прогресса. Если бы не человеческое желание прилагать минимум усилий, то не было бы у нас ни стиральных машинок, ни автомобилей, ни доставки еды. Тоже самое и с косметологией. Людям не очень хочется прилагать усилия, чтобы быть здоровее и красивее. Есть фитнес для ленивых - EMS - тренировки для локальной проработки мышц. Данные тренировки очень эффективны при правильном подходе. При EMS-тренировках электрический импульс воздействует на мышцы и вызывает их сокращение. Ученые пошли еще дальше и придумали аппарат Emszero, который не требует от человека вообще ничего, кроме как полежать полчасика. На проблемные зоны накладываются специальные манипулы, через которые на мышцы воздействует высокоинтенсивное сфокусированное электромагнитное поле. Так что это уж точно не простая миостимуляция. Подходит  EMS - тренировки как тем, кто очень далек от спорта, так и настоящим профессиональным спортсменам для проработки самых глубоких мышц и тренировки выносливости. Это единственная в мире технология, которая одновременно работает и с мышцами, и с нежелательными жировыми отложениями. За получасовую процедуру мышцы сокращаются до 20 000 раз. Это примерно тоже самое, что шесть часов непрерывно приседать, но все равно эффективнее. Потому что так глубоко проработать мышцы обычными нагрузками не проработать, да и никакие позвоночники с суставами не выдержат подобной нагрузки.

При помощи  Emszero можно проработать те зоны, которые очень трудно поддаются коррекции даже при самых упорных тренировках в спортзале — это внутренняя поверхность бёдер, руки, живот. А главное, аппарат позволяет локально воздействовать на зону, например, на ягодицы, не включая в работу ноги. То есть реально получить крепкую пятую точку, не превращая ноги в перекачанные столбики.

Процедура безболезненная, приятная и расслабляющая. Вы будете чувствовать тянущее воздействие на мышцы, которые сами сокращаются, но это абсолютно точно не больно. К тому же, врач подбирает степень воздействия аппарата так, чтобы пациенту было комфортно. Обычно EMS - тренировки назначают курсом из 4-6 процедур с индивидуальной периодичностью - врач подберет, но это обычно интервал тренировки одной зоны составляет 5-7 дней. Согласно исследованиям, за четыре получасовых сеанса объем мышечных волокон увеличивается примерно на четверть (20-25%), а жир в зоне воздействия уменьшается на 15-20%.

После  EMS-тренировок оптимальным сделать вибромассаж массажером G5. Кроме удаления молочной кислоты  из мышц, которые интенсивно потрудились, улучшается лимфоотток, улучшается микроциркуляция и питание кожи, оказывается антицеллюлитное действие. При использовании ароматических  масел получаем тонизирующее или расслабляющее воздействие на организм и антимикробное воздействие на кожу массируемой области.

При птозе кожи в ягодичной области высокоэффективными косметологическими средствами будут: холодная плазма, RF-лифтинг, Смас-лифтинг, Текар терапия частотой 448 КГц, электропорация, которые в комплексе с  EMS - тренировками позволят Вам выглядеть моложе и привлекательнее, а также быть уверенной в физическом состоянии ягодичной области.

Специалисты медицинского центра ООО "Парус здоровья" имеют большой опыт по улучшению внешнего вида различных областей тела человека, в т.ч. ягодичной области, и помогут Вам в оптимальные сроки по доступной цене.

Вдовий горб» (или, как его ещё называют: бабий загривок, климактерический холмик, «холка», климактерический горб) - это локальное скопление жировой ткани в области нижних шейных (седьмого шейного позвонка C7) и верхних грудных позвонков. В большинстве случаев «холка» формируется у женщин, представляя собой не только эстетический недостаток, но и угрозу для здоровья и трудоспособности, так как возможно развитие компрессии (сдавливания) позвоночных артерий, может сопровождаться болями в области плечевого пояса, цефалгиями, щелчками и хрустом при поворотах головы, нарушением сна и памяти.

Внешне данный дефект проявляется сутулостью, сгорбленностью фигуры. И хотя клинических признаков заболевания, как таковых, не наблюдается, имейте ввиду: если оставить такой «жировик» без внимания, он продолжит увеличиваться. В таком случае следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Из-за чрезмерного скопления плотного жира, нарушения осанки развиваются изменения мышечного тонуса (мышечно-тонический синдром), что впоследствии приводит к затруднению кровотока головного мозга.

Внешне данный дефект проявляется сутулостью, сгорбленностью фигуры. И хотя клинических признаков заболевания, как таковых, не наблюдается, имейте ввиду: если оставить такой «жировик» без внимания, он продолжит увеличиваться. В таком случае следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Из-за чрезмерного скопления плотного жира, нарушения осанки развиваются изменения мышечного тонуса (мышечно-тонический синдром), что впоследствии приводит к затруднению кровотока головного мозга.

По данным Всемирной организации здравоохранения, болезни опорно-двигательного аппарата — на третьем месте после болезней систем кровообращения и пищеварения. Нередкая патология опорно-двигательного аппарата — поражения коленного сустава. Важно знать, почему появляется боль в колене. Для начала разберемся, что из себя представляет коленный сустав. Коленный сустав – самый крупный и сложный сустав в организме человека, а также наиболее нагружаемый. Он состоит из трех костных структур: дистального отдела бедренной кости, проксимального отдела большеберцовой кости и надколенника, которые образуют три различных отдела: медиальный, латеральный и бедренно-надколенниковый. Между костями располагается мениск – хрящевая структура-перегородка, выполняющая в суставе функции амортизации и стабилизации. Сустав окружен мышцами, самые мощные из них – четырехглавая, мышцы-разгибатели и икроножная мышца.

В зависимости от причины боли в колене могут быть острыми и хроническими, появляться при нагрузке или, наоборот, усиливаться в состоянии покоя, иметь разный характер – ноющий, острый, тупой, пульсирующий, распирающий и т.д. Болеть может один сустав или сразу оба.

Остеоартроз коленного сустава (гонартроз, остеоартрит) – группа заболеваний, в основе которых лежит поражение всех компонентов коленного сустава. Главной причиной развития остеоартроза является несоответствие между осевой нагрузкой на нижнюю конечность и способностью структур коленного сустава этой нагрузке противостоять. Развитию гонартроза способствуют ожирение, травмы, воспалительные процессы в синовиальной сумке, генетические нарушения, изменение оси нижней конечности. Риск развития увеличивается с возрастом (большинство пациентов с остеоартрозом старше 50 лет). При гонартрозе человек испытывает боль, усиливающуюся при движениях или нагрузке на сустав, к концу дня, при охлаждении и в сырую погоду. Характерна боль при ощупывании сустава, утренняя скованность, наличие костных разрастаний. Сначала боль проходит в состоянии покоя, но по мере развития заболевания становится постоянной. Важным признаком является наличие боли в течение предыдущего месяца. Возникает хромота, человеку требуется трость для дополнительной опоры, становится тяжело подниматься со стула. Прогрессирование гонартроза приводит к стойкой утрате трудоспособности.

Реактивный артрит – воспалительное негнойное поражение сустава после перенесенной инфекции – как правило, кишечной или урогенитальной (наиболее часто хламидийной этиологии). В медицинской литературе есть сообщения о развитии реактивного артрита после COVID-19. Болезнь развивается через 3-60 дней после инфекции (обычно через месяц), сопровождается повышением температуры и односторонним поражением суставов (коленного, голеностопного) и пальцев стоп. Частым внесуставным симптомом является поражение глаз – конъюнктивит, увеит.

Бурсит коленного сустава – воспаление околосуставных сумок, которое может стать следствием травмы, инфекционного или аутоиммунного заболевания, нарушения обмена веществ. Бурсит коленного сустава называют также «коленом горничной», «коленом домохозяйки» или «коленом плотника», так как воспаление связывают с долгим стоянием на коленях на твердой поверхности. Боль при бурсите острая, усиливающаяся при движении и давлении на сустав, движение в суставе ограничено, есть припухлость и повышение локальной температуры над местом воспаления. Если воспаление вызвано инфекцией, то боль резкая, дергающая, распирающая.

Ревматоидный артрит – аутоиммунное ревматическое заболевание, при котором происходит прогрессирующее разрушение суставов и поражение внутренних органов. При ревматоидном артрите в организме вырабатываются антитела, поражающие синовиальную оболочку сустава.  Пик заболеваемости приходится на 40-55 лет. При ревматоидном артрите, как правило, боль и скованность в мелких суставах кистей и стоп, иногда – поражение крупных суставов (коленного, тазобедренного) нарастают постепенно. Ревматоидный артрит приводит к стойкой инвалидности.

Травмы мениска являются одними из самых частых видов травм коленного сустава, возникают они у спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Травмировать мениск можно в результате падения, удара, резкого сгибания в суставе, неправильного выполнения упражнений с тяжелыми весами в спортзале, при беге, прыжках, а также в результате старения и износа хрящевой ткани мениска.

Травма крестообразной связки встречается очень часто как у спортсменов (в таких видах спорта как гимнастика, борьба, горные лыжи, волейбол, футбол, батут), так и в обычной жизни (часто у работников тяжёлого труда). Обычно травма связок происходит в результате внезапной остановки при ходьбе или беге, причиной также может стать авария, падение с велосипеда или повреждение во время игры в контактные виды спорта.

Существуют еще заболевания, когда болят колени (подагра, вывих и перелом надколенника,тендинит надколенника, киста Бейкера и т.д.),  но всех их объединяет одно - боль в коленном суставе, а также реакция соединительной ткани в патологии коленного сустава, отёчность, локальные очаги воспаления в местах крепления соединительной ткани к костям.

Учитывая выше приведенные симптомы и синдромы, наиболее эффективным методом уменьшения болевого синдрома или его выраженности является курс Текар терапии на больной коленный сустав с частотой 448 КГц.  Текар терапия — метод лечения, использующий радиоволновую энергию для лечения болевого синдрома и поврежденных тканей. Сокращение ТЕКАР (T-CaRe) произошло от термина «терапия емкостными (Capacitive) и резистивными (Resisrive) электромагнитными полями». Текар терапия  приводит к ускорению метаболизма, транспорта ионов и молекул через клеточные мембраны клеток, усиливает микроциркуляцию крови, стимулируя процессы репарации и регенерации тканей при повреждениях, улучшает лимфатическую циркуляции, оказывает противоотечное действие. Используется  радиочастотное воздействие на частоте 448 кГц, которое позволяет активировать биологические процессы на клеточном уровне в глубоких слоях кожи, связочном аппарате суставов. Эта частота была выбрана не случайно; она идеально подходит для стимуляции клеточного метаболизма, улучшения кровообращения и стимуляции производства коллагена и эластина, что в совокупности способствует омоложению и восстановлению тканей коленного сустава.

Специалисты медицинского центра "Парус здоровья" с большим успехом проводят современное лечение болевого синдрома при повреждении суставов, связок, и мышц, используя метод Текар терапии в режиме CRET с частотой 448 КГц. Уже после первого сеанса Текар терапии пациенты испытывают значительное облегчение: снимается боль; уменьшается отек;  восстанавливается подвижность сустава; уходит мышечный спазм. При курсовом применении данного метода 6-10 сеансов пациент начинает жизнь человека, которого боль в коленном суставе не беспокоит.  

Будьте мобильны!

Целлюлит ― это особенность внешнего вида кожи, которая проявляется в виде бугристости, неровности, так называемой «апельсиновой корки». Целлюлит развивается стадиями, но не считается заболеванием, в большей степени это косметический дефект. Жировые клетки (адипоциты) располагаются в ячейках, образованных соединительнотканными перегородками. При их увеличении происходит выпячивание этих структур, что проявляется в виде «апельсиновой корки». У женщин перегородки менее эластичны, поэтому целлюлит более выражен.

 Причины возникновения целлюлита:

1. Гиподинамия. Дефицит движений замедляет кровообращение и отток лимфы, приводя к застойным явлениям в тканях. В результате снижается доставка кислорода и питательных веществ к клеткам, что способствует отложению жиров и ухудшает эластичность соединительной ткани.

2. Нарушение питания и водного баланса. Проявления целлюлита напрямую зависят от диеты и потребления жидкости. Переизбыток углеводов, жиров и соли в рационе приводит к активному накоплению жира в жировых клетках, что делает их более объемными и заметными. Происходит задержка жидкости, которая увеличивает отечность и замедляет обменные процессы. Дефицит белков ухудшает прочность соединительной ткани, а дефицит воды снижает эластичность кожи. Все это в совокупности приводит к образованию характерной бугристости на поверхности кожи.

3. Гормональные изменения. Целлюлит возникает у женщин постпубертатного периода, но может проявляться в ряде случаев у мужчин ― чаще всего это связано с дефицитом андрогенов. Эстрогены стимулируют накопление жира в подкожной клетчатке, особенно в ягодичной зоне, на бедрах и животе. При этом гормональный дисбаланс (беременность, менопаузальный период, эндокринные сбои) вызывает задержку жидкости и снижает тонус сосудов. 

4. Генетический фактор. Наследственные особенности строения соединительной ткани определяют склонность к целлюлиту. У женщин адипоциты (жировые клетки) крупнее, а соединительные волокна, разделяющие жировые отсеки, расположены перпендикулярно к коже. В результате бугристость становится более выраженной. У мужчин волокна имеют крестообразное расположение, что препятствует формированию неровностей. 

5. Замедленный обмен веществ. Скорость метаболизма влияет на процессы расщепления жиров и выведения токсинов. Медленный обмен веществ приводит к накоплению липидов в жировых клетках и ухудшению микроциркуляции.

6. Нарушение капиллярного кровотока и лимфотока. Плохая циркуляция крови и лимфы способствует снижению насыщения тканей кислородом, что ослабляет их способность к регенерации. Также происходит задержка жидкости и токсинов, вызывая отеки и повышая плотность жировых клеток. 

 Факторы риска:

• сбои гормонального фона, повышенный уровень эстрогенов;

• эндокринные нарушения;

• наследственная предрасположенность ― если в семье, особенно по женской линии, были случаи целлюлита, то риск его появления выше;

• хронические стрессы, усталость, нервное и физическое истощение;

• избыточный вес, ожирение;

• нарушение диеты, неправильное питание.

Для эффективного устранения  целлюлита  в медицинском центре "Парус здоровья" отработано несколько комбинаций следующих методик: RF-лифтинг, Текар терапия, Холодная плазма, EMS-тренировки, вибрационный массаж, Смас-лифтинг, капельницы для похудания.                             

        Текар терапия — метод лечения, использующий радиоволновую энергию для лечения целлюлита и поврежденных тканей. Сокращение ТЕКАР (T-CaRe) произошло от термина «терапия емкостными (Capacitive) и резистивными (Resisrive) электромагнитными полями». Текар приводит к ускорению метаболизма, транспорта ионов и молекул через клеточные мембраны клеток, усиливает микроциркуляцию крови, стимулируя процессы репарации и регенерации тканей при целлюлите, улучшает лимфатическую циркуляции, оказывает противоотечное действие. Используется  радиочастотное воздействие на частоте 448 кГц, которое позволяет активировать биологические процессы на клеточном уровне в глубоких слоях кожи и подкожной жировой ткани. Эта частота была выбрана не случайно; она идеально подходит для стимуляции клеточного метаболизма, улучшения кровообращения и стимуляции производства коллагена и эластина, что в совокупности способствует омоложению и восстановлению кожи даже на 3 и 4 стадии целлюлита.

          Холодная плазма - лифтинг кожного лоскута. Холодная плазма хорошо себя показала при комплексном лечении целлюлита. Идет выравнивание поверхности кожного лоскута и его подтяжка, улучшается структура кожи и обменные процессы в дерме, нормализуется микроциркуляция. При озоновом плазменном душе аппаратом Холодной плазмы происходит выравние цвета кожи,  если имеет место гиперпигментация. 

        EMS - тренировки мышц ног, брюшного пресса и ягодичных мышц с использованием переменного магнитного поля с RF- антицеллюлитным воздействием. За 30 минут сеанса мышцы ягодиц сократятся до 20-тысяч раз, после курса из  6 сеансов мышечная масса увеличится на 16-20%, а жировая прослойка, основа целлюлита, уменьшится. Во время сеанса улучшается лимфодренаж, что благоприятствует уменьшению целлюлита. Проведение EMS-тренировок способствуют похуданию и улучшению сексуальной привлекательности фигуры. Сам сеанс проходит в положение лежа (под музыкальное сопровождение), Вы отдыхаете, а нужные мышцы работают борются с целлюлитом.

         Вибрационный массаж оказывает заметное влияние на состояние мышечной ткани и кожных покровов. Воздействие вибрации на нервные окончания, дают отверную реакцию как нервной, лимфотической, так и кровеносной систем. Вибрационный эффект помогает увеличению циркуляции крови и расширению кровеносных сосудов, способствует увеличению числа красных кровяных телец, уменьшает напряжение и мышечный спазм, стимулирует нервную систему и способствует улучшению общего состояния, за счет стимуляции кровоснабжения, устраняет вредные скопления в организме, увеличивает приток крови и питательных веществ к мышечным тканям и коже, восстанавливает эластичность кожи и мышечных тканей после болезней, травм или в силу возрастных изменений. 

         SMAS-лифтинг - это неинвазивный метод омоложения, основанный на технологии микросфокусированного ультразвука (HIFU), воздействующего на глубокие слои кожи без повреждения верхних слоев эпидермиса. Среди эффектов от процедуры SMAS-лифтинга по телу можно выделить: сокращение толщины жировых складок, уменьшение проявления целлюлита, формирование более выраженных контуров фигуры.

         Капельница для похудания - содержит Л-карнитин, который хорош для похудения, повышения выносливости при перегрузках, в том числе спортивных, во время менопаузы и при соблюдении диет. Он помогает сжечь лишний жир, уменьшить выраженность целлюлита, нарастить мышечную массу, держать тело в тонусе, улучшать деятельность мозга и сердца. 

         Специалисты ООО "Парус здоровья" с успехом используются современные методы борьбы с целлюлитом нехирургическими методами. Сделайте своё тело красивым и привлекательным без повреждений кожного покрова. В медцентре действует гибкая система скидок для постоянных клиентов, что делает доступными многие современные аппаратные методы.

Будьте красивы!

        Показания к эндопротезированию определяет не рентгенологическая стадия, а влияние заболевания на качество жизни человека и эффект от консервативного лечения. Даже если сустав не разрушен, но пациент страдает от боли, не получает ожидаемого эффекта от консервативной терапии, ему могут рекомендовать операцию по эндопротезированию сустава. Считается, что эндопротезирование обеспечивает полную бытовую и профессиональную реабилитацию. Процесс реабилитации занимает около года или полтора после операции, которая проводиться под общим наркозом около полутора часов. 

        По общемировой статистике, среди всех случаев эндопротезирования крупных суставов замена коленного сустава занимает уверенное первое место. Протезирование коленного сустава проводится примерно в два раза чаще, чем протезирование тазобедренного сустава, хотя еще несколько лет назад ситуация была иной. Связано это с тем, что распространенность артроза коленного сустава по сравнению с заболеваниями других суставов намного шире. К тому же выросла доступность эндопротезирования коленного сустава. Эндопротезирование коленного сустава выполняться: при стойком болевом синдроме, когда боль другими способами лечения (консервативными или хирургическими) никак не получается снять; если у пациента выраженная деформация сустава, ведущая к значимым нарушениям походки.

        Примерно 30% пациентов после эндопротезирования коленного сустава не удовлетворены результатом. И 15–20% отмечают, что если бы они знали, каким будет результат, то не пошли бы на эту операцию. Связано это, скорее, с анатомическими особенностями зоны хирургического вмешательства и теми последствиями, которые неизбежны при операции. Об этих последствиях пациент должен быть подробно предупрежден заранее. Так, подавляющее большинство пациентов сталкиваются с ощущением дискомфорта, болевым синдромом. Год-полтора пациенты отмечают онемение кожи в области колена, так как во время операции неминуемо повреждаются мелкие веточки кожных нервов. 

     Сильная некупируемая боль — основная причина выполнения протезирования суставов. Бывает, что сустав «плохой». По данным рентгенограммы показана операция. Но пациент при этом хорошо себя чувствует, ходит по 10–15 км без выраженной боли. Вот в такой ситуации протезировать сустав не нужно.

       Специалисты медицинского центра "Парус здоровья" с большим успехом проводят современное лечение болевого синдрома при повреждении суставов, связок, и мышц, используя метод Текар терапии в режиме CRET с частотой 448 КГц. Уже после первого сеанса Текар терапии пациенты испытывают значительное облегчение: снимается боль; уменьшается отек;  восстанавливается подвижность сустава; уходит мышечный спазм. При курсовом применении данного метода 6-10 сеансов пациент начинает жизнь человека, которого боль в суставе не беспокоит.  

        Текар-аппарат генерирует энергию, которая запускает восстановительные процессы. В суставе на поврежденном, больном участке под воздействием электромагнитных зарядов начинается активация электролитов. Сначала значительно снижается боль, и пациент чувствует расслабление, клетки насыщаются кислородом и питательными веществами, а после этого восстанавливается тонус фасций и кровообращение приходит в норму. Процедура абсолютно безболезненная: все, что будет чувствовать человек,— легкий прилив тепла. Ускоряется регенерация тканей и клеток, благодаря чему процесс восстановления тканей сустава и его связочного аппарата проходит намного быстрее. Аппарат для Текар-терапии позволяет воздействовать точно на больной сустав, не задевая здоровые сухожилия и фасции. Суставы и мышцы становятся активнее, а амплитуда движений больше. Токсичные вещества и продукты распада тканей выводятся из сустава и окружающих его тканей, что значительно ускоряет восстановление. Значительно снижается потребление обезболевающих лекарственных средств с их побочными эффектами, при этом Вы экономите средства на их закупке. Принципиально меняется качество жизни: уходит боль, восстанавливается мобильность, улучшается сон, сохраняется профессиональная работоспособность. У человека появляется возможность строить перспективные планы на дальнейшую жизнь. Положительный результат Текар терапии сохраняется дольше после проведения курса (6-10) процедур. Люди с хронической болью при остеоартрите отмечают, что эффект обычно длится до 3 месяцев, затем курс можно повторить.

         Поэтому прежде, чем решиться на эндопротезирование пройдите курс Текар терапии в медцентре "Парус здоровья", возможно это оптимальный выход для сохранения здоровья и минимальный по финансовым затратам.

Будьте здоровы!  

Лето пора открытой одежды, пляжного сезона и беззаботного отдыха! Но это в теории, а на самом деле у многих появляется головная боль - как я буду выглядеть в купальном костюме, в открытом платье если у меня: папилломы, кератомы, ангиомы, сосудистые звездочки, стрии, темные пятна не коже и т.д.  Часть людей отказывают себе в общении с другими людьми, в поездках в курортные места, так как стесняются проблемных образований и пятен на коже. Некоторые смирились с этими проблемами и даже самоизолировались. Часто к врачу- косметологу идут только тогда, когда проблема либо очень запущена, либо когда болит или кровоточит.  

А правильно:

1. Провести самодиагностику с использованием зеркала, составить список выявленных проблем, а также отранжировать проблемы первоочередности;

2. Придти к врачу-косметологу на консультацию со списком выявленных проблем, которые хотелось бы устранить;

3. Совместно с врачом-косметологом составить план устранения, выявленных кожных дефектов, и календарь визитов к врачу;

4. Выполнить намеченный план;

5. Наслаждаться отдыхом, общением с друзьями и близкими, путешествиями по интересным местам.

Близится  лето - посети врача-косметолога медцентра "Парус здоровья". Он поможет решить проблемы!

Большая часть солнечной энергии, достигающей поверхности Земли, включает три составляющие:

• на долю инфракрасного излучения приходится 50%;
• еще 40% — это видимый свет; 
• оставшиеся 10% представлены ультрафиолетом.

Ультрафиолет — это электромагнитное излучение, длины волн которого лежат в диапазоне 10–400 нм. Он является наиболее значимой и хорошо изученной составляющей солнечной энергии.

Термин «ультрафиолет» произошел в результате слияния двух латинских слов: ultra («за пределами, сверх») + violet («фиолетовый»).

В зависимости от длины волны выделяют три типа ультрафиолетового излучения, которые обозначаются латинскими буквами: UVA-, UVB- и UVC-лучи, или UV-лучи типа A, B и C. 

Рассмотрим подробнее, что такое лучи UVA, UVB и UVC и в чем заключаются отличия между этими типами излучения.

UVA-лучи, или ультрафиолетовые лучи типа A, — это лучи с длиной волны в диапазоне от 320 до 400 нм. Они составляют около 95% всего ультрафиолетового излучения. Ультрафиолетовые лучи типа A сохраняют активность в течение всего года. Они способны проникать сквозь облака, не задерживаются оконными и автомобильными стеклами. Отдельная категория в длинноволновом диапазоне — это ультрадлинные UVA-лучи 380–400 нм. Они считаются наиболее коварными, поскольку легко проникают сквозь эпидермис и частично дерму, повреждая кожу на глубоком клеточном уровне. 

UVA-лучи — одна из основных причин раннего старения кожи:

• Проникая сквозь эпидермис, ультрафиолет типа А активизирует синтез свободных радикалов, вызывая оксидативный стресс и появление ранних признаков фотостарения — потерю эластичности и объемов кожи, появление морщин, дряблость, изменение овала лица.
• UVA может провоцировать гиперчувствительность к солнечному свету, которая проявляется покраснением, зудом и другими симптомами фотодерматита. 
• Ультрафиолетовое излучение типа A отвечает за появление нежелательной пигментации — мелазмы, пигментных пятен и т. д.
• Избыточное воздействие UVA-спектра также связывают с некоторыми видами онкологических заболеваний.

Как защититься от UVA-лучей? Выбирая солнцезащитное средство, обращайте внимание на маркировку. Обеспечить полноценную защиту способны средства, на которых имеется обозначения:

Эти отметки дают понять, что продукт обеспечит защиту от лучей типа А. По последним стандартам любое солнцезащитное средство должно иметь на упаковке информацию о соотношении SPF/PPD. Полноценную защиту от всех видов ультрафиолетового солнечного излучения (UVA и UVB) гарантирует соотношение SPF/PPD < 3. 

UVВ-лучи, или ультрафиолетовые лучи типа В, имеют длину волны от 280 до 320 нм. Они составляют порядка 5% от общего количества ультрафиолетового спектра, достигающего поверхности Земли. UVB-лучи частично рассеиваются, проходя через атмосферные слои. Их активность варьируется в зависимости от географической широты, сезона и времени суток. В пасмурную погоду доля ультрафиолета типа B снижается, поскольку часть излучения задерживается облаками. UVB-излучение не способно проникать через оконные и автомобильные стёкла и воздействует преимущественно на эпидермис, не затрагивая глубоких слоев кожи.

UVB-спектр вызывает появление загара и солнечных ожогов:

• Под воздействием UVB в коже запускается синтез меланина — пигмента, который придает ей красивый загорелый тон.
• Агрессивное воздействие ультрафиолета типа B и отсутствие адекватной защиты от солнца могут привести к появлению болезненных солнечных ожогов. Поврежденные области краснеют, становятся более горячими на ощупь, в некоторых случаях могут появиться волдыри.

Как защититься от UVВ-лучей? Выбирая солнцезащитное средство, обращайте внимание на маркировку SPF (Sun Protection Factor), которая соответствует следующим степеням защиты от  UVВ-лучей:

• SPF 10 — самая низкая степень защиты, блокирует до 90% UVB-лучей, подходит для защиты очень смуглой кожи.
• SPF 15 — помогает блокировать до 93% UVB-лучей.
• SPF 25 — блокирует до 96% UVB-лучей, считается достаточным минимальным фактором защиты кожи в городских условиях на каждый день.
• SPF 30 — защищает кожу от 97% UVB-лучей, считается оптимальным фактором защиты кожи в городских условиях и минимальным для защиты кожи во время пляжного отдыха.
• SPF 50 — очень высокая степень защиты, предупреждает воздействие 98% UVB-лучей, считается оптимальной степенью защиты кожи в период высокой солнечной активности.
• SPF 100 — максимальная степень защиты, блокирует 100% UVB-излучения.

UVC-лучи, или ультрафиолетовые лучи типа C, самые короткие в ультрафиолетовом спектре. Их длина волны варьируется в диапазоне 190–280 нм. Ультрафиолет типа C практически полностью задерживает озоновый слой, поэтому поверхности Земли он не достигает. И это очень важно, поскольку UVC губителен для любых живых организмов. Искусственный UVC-спектр (например, в специальных UVC-лампах низкого давления) используют для дезинфекции поверхностей, помещений, воды и/или воздуха.

Что  можно  предпринять, и что нужно знать чтобы уменьшить вредное влияние ультрафиолета?   

1. Использовать информацию об  УФ-индексе.  В приложении “погода” и на сайтах с прогнозами, помимо привычных данных о температуре, влажности и атмосферном давлении, следует найти УФ-индекс.  Это показатель, который характеризует уровень ультрафиолетового излучения. Значения  могут быть от 0 до 11. Чем выше эта цифра, тем выше потенциальная опасность воздействия ультрафиолета на кожу.  

• 0-2 –  низкая степень воздействия. Солнцезащитный крем не требуется.
• 3-5 –  умеренная степень воздействия. Нужен крем с SPF.
• 6-7 – высокая степень воздействия. Необходим крем с SPF, также рекомендуется носить головной убор и по возможности оставаться в тени.
• 8-11 –  очень высокая степень воздействия. Необходим крем высоким фактором SPF, солнцезащитные очки и головной убор. В полуденные часы желательно оставаться в тени.

2. Использовать солнцезащитный крем с правильной маркировкой, который подходит индивидуально для Вас с учетом Вашей чувствительности к солнечному свету.

3. Пройти диагностику на анализаторе состояния кожи лица, для уточнения степени фотосенсибилизации, чтобы вместе с косметологом определиться с защитными косметологическими средствами.

4. Правильно нанести солнцезащитный крем на кожу. По стандарту FDA на один квадратный сантиметр кожи должно приходиться 2 мг солнцезащитного средства. Таким образом в среднем на лицо необходимо примерно 1,2 мл продукта —  это примерно 1/3 чайной ложки. На тело —  около 30 мг (2-3 столовые ложки).  Для тех, кому неудобно измерять количество солнцезащитного средства в миллиграммах, придуман метод «двух пальцев» – нужно условно разделить поверхность тела на 11 частей и нанести на каждую из них две полоски средства размером с указательный и средний палец.

Но важно помнить о том, что лица и тела у нас разные, а солнцезащитные средства могут быть плотнее или легче. Поэтому количество средства важно подбирать индивидуально. Сразу после нанесения оно должно лежать равномерным ощутимым слоем. Если солнцезащитный крем течёт, а разводы видны на коже спустя десять-пятнадцать минут после нанесения, в следующий раз попробуйте взять немного меньше средства. Смывать крем с SPF рекомендуется желательно сразу после возвращения домой в два этапа: сначала гидрофильным маслом, потом пенкой или гелем для умывания.  

На сегодняшний день процесс образования кератомы считается полиэтиологическим (многофакторным). Это значит, что единого фактора пока не выделено. Среди ключевых причин появления кератом называют процесс возрастного изменения (так называемой дистрофии) эпителиальных клеток. Образование возникает за счет сбоя равновесия двух противоположных кожных процессов – отмирания и регенерации (старении и восстановлении эпидермиса). Именно баланс этих двух процессов позволяет коже иметь нормальный внешний вид, обновляться. По мере возраста кожные клетки снижают защитный потенциал в отношении внешних факторов, их генетический материал становится более уязвимым, повышается риск опухолевого роста, что ведет к появлению разных новообразований.

Основной провокатор в развитии кератом – ультрафиолетовое облучение. Его избыток нейтрализует пигмент кожи – меланин. Пигмент копится в области кератиноцитов кожи, задерживается в ее верхних слоях за счет эффекта накопления. Изначально кератома выглядит как желтоватое пятно с диаметром 2-3 см. Постепенно его поверхность начинает уплотняться и покрываться коростами. Кератома увеличивается в размере, на корке появляются трещины, она меняет цвет на черный или коричневый. Располагаются обычно на груди, спине, плечах, волосистой части головы. Помимо типичного описания симптомов кератомы в диагностике важно уточнение многих нюансов. Прежде всего, врач проводит осмотр пациента, предполагая, какой вид кератомы обнаружен, определяя ее размеры, уточняя локализацию и определяя примерное количество других образований.

Виды кератом: 

- Себорейная кератома; 

- Сенильная кератома (старческий кератоз); 

- Роговая кератома (кожный рог); 

- Фолликулярная кератома; 

- Ангиокератома;

- Солнечная кератома.

Если вы обнаружили у себя кератому, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту. Врач подскажет, как удалить кератомы. Кератомы сами по себе имеют доброкачественную природу. Однако они способны перерождаться в рак. Поэтому важно если обнаружил кератому сразу избавиться от неё, хотя можно терпеливо и упорно следить за ее состоянием, ждать когда появятся признаки злокачественного перерождения: быстрый рост кератомы; кровоточивость без травмирования; зуд.

В медицинском центре "Парус здоровья" для удаления кератом широко используется современный  метод фульгурации, т.е. удаление  методом "холодной плазмы", который имеет определенные плюсы:

1. Отсутствие кровотечений;

2. Дозированность воздействия на кожу;

3. Обработка соседних участков кожи методом "озонового плазматического душа", что снижает вероятность рецидива;

4. Быстрота манипуляций;

5. Быстрое заживление;

6. Возможность поэтапного воздействия при большой площади поражения;

7. Отсутствие ожогов кожи от контакта с электродом прибора. 

Манипуляции проводятся с использованием анестезирующего геля, поэтому болевое воздействие незначительно или отсутствует.

Еще раз подчеркну, если  выявили у себя кератому - удалите её и живите спокойно. Нельзя тянуть время и ждать перерождения в зло.

Будьте здоровы!